淮山是淮山一种常见的中药材，也是煮粥我们饮食中的一种养生食材。淮山煮粥是材料一种非常养生的食物，不仅能够补充身体所需的养生营养物质，还有助于调节身体机能。淮山那么，煮粥我们在煮淮山粥的材料时候，应该加些什么材料呢？

首先，养生我们可以加一些红枣。淮山红枣是煮粥一种非常常见的中药材，具有补气养血、材料调节身体机能的养生作用。在煮淮山粥的淮山过程中，加入适量的煮粥红枣，可以增强粥的材料营养价值，同时还能够帮助调节身体机能，提高身体免疫力。

其次，我们可以加一些枸杞。枸杞是一种非常营养的食材，具有补肝肾、明目等作用。在煮淮山粥的时候，加入适量的枸杞，不仅能够增强粥的营养价值，还能够帮助调节身体机能，提高身体免疫力。

另外，我们还可以加一些桂圆。桂圆是一种非常常见的中药材，具有补血益气、调节身体机能的作用。在煮淮山粥的过程中，加入适量的桂圆，不仅能够增强粥的营养价值，还能够帮助调节身体机能，提高身体免疫力。

总之，煮淮山粥时加入一些红枣、枸杞和桂圆等食材，不仅能够增强粥的营养价值，还能够帮助调节身体机能，提高身体免疫力。如果你想要更好地保护自己的身体，建议在日常饮食中多加入这些食材。