鮟鱇鱼是鮟鱇一种深海生物,在中国南方地区比较常见。好吃这种鱼肉质细嫩,鮟鱇滋味鲜美,好吃适合多种做法。鮟鱇下面介绍几种做好吃的好吃方法。 一、鮟鱇清炖鮟鱇鱼 材料:鮟鱇鱼、好吃葱、鮟鱇姜、好吃料酒、鮟鱇盐、好吃清水。鮟鱇 做法: 1.将鮟鱇鱼洗净,好吃去皮去骨切块。鮟鱇 2.葱姜切片备用。 3.热锅凉油,放入葱姜爆香。 4.放入鮟鱇鱼块,加入适量料酒,翻炒均匀。 5.加入清水,煮沸后转小火慢炖30分钟。 6.加入适量盐调味,即可出锅。 二、鮟鱇鱼煮粥 材料:鮟鱇鱼、大米、洋葱、胡萝卜、盐、清水。 做法: 1.将鮟鱇鱼洗净去皮,切成小块备用。 2.大米淘洗干净,泡30分钟,备用。 3.洋葱、胡萝卜切块备用。 4.热锅凉油,放入洋葱、胡萝卜炒香。 5.加入鮟鱇鱼块,炒匀。 6.倒入大米,加入清水,大火煮沸。 7.转小火慢炖,煮至米烂鱼烂,加盐调味即可。 三、红烧鮟鱇鱼 材料:鮟鱇鱼、葱、姜、料酒、盐、酱油、糖、清水。 做法: 1.将鮟鱇鱼洗净去皮,切成小块备用。 2.葱姜切片备用。 3.热锅凉油,放入葱姜爆香。 4.放入鮟鱇鱼块,加入适量料酒,翻炒均匀。 5.加入适量清水,加入酱油、糖,煮沸后转小火慢炖30分钟。 6.加入适量盐调味,即可出锅。 以上是几种常见的鮟鱇鱼做法,大家可以根据自己的口味进行调整,制作出美味的鮟鱇鱼佳肴。 |