肌肉率77%是肌肉一个相对偏高的水平。人体的水平肌肉率是指身体中肌肉组织所占的比例。一般而言，肌肉肌肉率的水平合理范围应该在60%到80%之间。

如果一个人的肌肉肌肉率达到了77%，那么说明他或她的水平身体肌肉比例相对较高。这意味着他或她可能比较强壮，肌肉肌肉力量较为出众，水平同时也有可能具备较高的肌肉运动能力和耐力。

然而，水平肌肉率77%并不一定就代表完美的肌肉身体状态。在确定一个人身体健康水平时，水平还需要考虑其他因素，肌肉如体重指数、水平脂肪含量等。肌肉此外，肌肉率高并不一定就意味着身体健康，因为过度锻炼可能导致肌肉酸痛、肌肉损伤等问题。

总之，肌肉率77%是一个偏高的水平，但并不是衡量身体健康的唯一指标，需要结合其他因素来进行评估。