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春捂秋冻的含义(简洁)
时间:2025-01-01 08:47:39 出处:知识阅读（143）
春捂秋冻，春捂是秋冻中国传统保健养生的重要方法之一。它意味着在春天要注意保暖，义简而在秋天则要适当冷却身体。春捂这是秋冻因为春季气温虽高，但气候多变，义简易引起感冒等疾病；而秋季气温虽低，春捂但天气晴朗，秋冻适合人体锻炼，义简增强体质。春捂春捂秋冻不仅有益于身体健康，秋冻还能提高人体免疫力，义简增强抗病能力。春捂因此，秋冻我们应该遵循这一养生原则，义简在春季注意保暖，秋季适当冷却身体，以保持身体健康。
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