孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食，孕妇保证胎儿的个月健康成长。黑芝麻是吃黑一种营养丰富的食品，含有丰富的芝麻最佳蛋白质、脂肪、时间碳水化合物以及多种维生素和矿物质，孕妇对孕妇和胎儿都有很好的个月营养补充作用。那么，吃黑孕妇在几个月的芝麻最佳时候吃黑芝麻最佳呢？

一般来说，孕妇在怀孕早期就可以适量食用黑芝麻，时间但是孕妇最佳的时间应该是在怀孕后期，也就是个月孕晚期。因为在孕晚期，吃黑胎儿已经基本发育完毕，芝麻最佳需要更多的时间营养来支持其生长发育。而黑芝麻富含的铁、钙、镁等元素，可以帮助孕妇增加血红蛋白含量、促进胎儿骨骼生长、缓解孕妇贫血等问题。

此外，孕妇在食用黑芝麻时需要注意控制食用量，不能过量。因为黑芝麻中含有一定量的脂肪和热量，过量食用会增加孕妇的体重，同时还可能导致消化不良等问题。

总之，孕妇可以在怀孕后期适量食用黑芝麻，以帮助胎儿更好地发育生长。但需要注意控制食用量，以免造成不良影响。