莲子米和莲子是莲米莲同一种植物的不同部分。莲子是莲米莲莲花的果实，是莲米莲一种常见的中药材，具有滋补身体、莲米莲安神益智等功效。莲米莲而莲子米则是莲米莲将莲子去壳、去芯后所剩下的莲米莲白色部分，通常被用来制作食品或药材。莲米莲

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总的来说，莲子和莲子米虽然有所区别，但都是一种珍贵的植物资源，具有很高的药用和食用价值。在不同的情况下可以根据自己的需求选择不同的部分使用。