内容摘要：月子鸽子炖汤是月鸽一道非常营养的汤品，适合产妇月子期间食用。炖汤此汤富含蛋白质、月鸽胶原蛋白、炖汤钙质等多种营养成分，月鸽有助于提高免疫力和促进乳汁分泌。炖汤下面介绍一下月子鸽子炖汤的月鸽做法大全。材

月子鸽子炖汤是月鸽一道非常营养的汤品，适合产妇月子期间食用。炖汤此汤富含蛋白质、月鸽胶原蛋白、炖汤钙质等多种营养成分，月鸽有助于提高免疫力和促进乳汁分泌。炖汤下面介绍一下月子鸽子炖汤的月鸽做法大全。

材料：

新鲜鸽子一只、炖汤姜片、月鸽红枣、炖汤枸杞子、月鸽淮山片、炖汤黄芪、月鸽龙眼肉、炖汤枸杞子、月鸽盐适量。

做法：

1.将新鲜鸽子宰杀、剁块、焯水去腥气。

2.准备好其他材料：10克红枣、10克枸杞子、10克淮山片、10克黄芪、10克龙眼肉。

3.将所有材料放入炖盅中。

4.加入适量清水，水量以刚好盖过所有材料为宜。

5.炖盅放入蒸锅中，大火蒸2小时。

6.取出炖盅，加入适量盐调味即可。

小贴士：

1.鸽子可以用火鸡、鸡肉代替，但效果略有不同。

2.淮山片和黄芪都有滋补作用，不要过量。

3.炖盅可以用陶瓷、玻璃等耐热材质制作，不建议使用塑料炖盅。

4.炖盅中的水量可以根据个人口感调整。

5.炖制时间不要过久，否则汤会过于粘稠。

总之，月子鸽子炖汤是一道非常营养的汤品，适合产妇月子期间食用。希望大家可以尝试一下这道美味的汤品，享受健康又美味的味蕾享受。