内容摘要：通草猪蹄汤是通草汤一款经典的下奶汤品，它融合了通草和猪蹄的猪蹄做法营养成分，能够有效地促进乳汁分泌。下奶下面是通草汤制作通草猪蹄汤的步骤。首先，猪蹄做法我们需要准备好以下材料：猪蹄2只、下奶通草50克

通草猪蹄汤是通草汤一款经典的下奶汤品，它融合了通草和猪蹄的猪蹄做法营养成分，能够有效地促进乳汁分泌。下奶下面是通草汤制作通草猪蹄汤的步骤。

首先，猪蹄做法我们需要准备好以下材料：猪蹄2只、下奶通草50克、通草汤生姜3片、猪蹄做法红枣5颗、下奶枸杞10克、通草汤料酒适量、猪蹄做法清水适量。下奶

将猪蹄清洗干净，通草汤切成小块。猪蹄做法接着，下奶将通草洗净，用温水泡软备用。生姜切成片状，红枣去核，枸杞洗净备用。

将猪蹄块放入锅中，倒入适量的清水，加入料酒，煮沸后撇去浮沫，然后加入泡软的通草、生姜、红枣和枸杞，继续煮沸。

将火调小，盖上锅盖，慢火炖煮2个小时左右，直到猪蹄肉变得松软烂糯，通草也煮烂了。

最后，根据个人口味加入适量的盐即可。通草猪蹄汤可以随意搭配米饭或者面条食用，非常美味营养。

总之，通草猪蹄汤是一款非常适合产妇食用的汤品，它富含营养成分，能够有效地促进乳汁分泌，对于产妇的产后恢复非常有帮助。